Agurklių (bot. Borage officinalis) sėklų aliejus
Kilmės šalys: Europa, Šiaurės Amerika ir Vakarų Afrika.
Spaudžiamas: nerafinuotas, šalto spaudimos agurklių aliejus spaudžiamas iš augalo sėklų.
Išvaizda: skystas.
Kvapas: švelniai kvepia agurkais.
Spalva: geltona su labai silpnu žaliu atspalviu.
Cheminė sudėtis: turi ypatingai daug GLA rūgščių (apie 24 gr 100 gr aliejaus), taip taninų, saponinų, vitaminų, mineralų. Riebiųjų rūgščių omega – 3 ir omega – 6 pats mūsų organizmas negamina, todėl jos turi būti gaunamos kartu su maistu. Nepakeičiamos riebiosios rūgštys yra būtinos smegenų funkcijai, metabolizmo reguliavimui, kaulų augimui bei sveikiems plaukams ir odai.
Agurklė yra vienmetis augalas, užaugantis iki 60 cm aukščio. Atpažįstamas iš pūkuoto stiebo, pilkšvai mėlynų plaukuotų lapų ir žiedo centre esančios kūgio formos dulkinės. Vaisiai susidaro iš keturių rusvai juodų riešutėlių, laikančių sėklas. Vaistinė agurklė kvepia kaip agurkas, turbūt dėl to ir prigijo jai lietuviškas agurklės pavadinimas.
Kaip vaistinis augalas agurklė Europos medicinos istorijoje figūruoja labai seniai. Viduramžais vyne išmirkytų lapų ir žiedų gėrimas buvo naudojamas melancholijai išblaškyti. Arbatos, nuovirai – bronchitui, peršalimo ligoms gydyti.
NAUDOJIMAS
Dėl linoleno rūgšties gausos, agurklių sėklų aliejus yra plačiai naudojamas. Agurklių aliejus, pasižymintis raminančiu ir uždegimą mažinančiu poveikiu, buvo sėkmingai panaudotas siekiant sumažinti skausmus, patinimus ir sąnarių sustingimus susijusius su reumatoidiniu artritu. Agurklių sėklų aliejus taip pat naudojamas įvairiems odos sutrikimas, tokiems kaip psoriazė, egzema, spuogai, raudonis, ir per anksti suglebusi oda gydyti. Be to, tyrimai parodė, kad aliejus gali būti naudingas gydant įvairius organizmo negalavimus.
-
Priešmenstruacinis sindromas.
-
Menopauzės laikotarpiu, esant karščio bangoms.
-
Svorio netekimas: medžiagų apykaitos reguliavimas.
-
Osteoporozė.
-
Kvėpavimo takų ligos, gerklės skausmas, kosulys: padeda atsikosėti.
-
Dėmesio koncentracijos stoka, hiperaktyvumas.
-
Nervų sistemos sutrikimai sergant cukriniu diabetu ir išsetine skleroze.
-
Aukštas kraujo spaudimas, širdies ligos.
-
Opos.
POVEIKIS ODAI IR PLAUKAMS
Tinka: visų tipų odai, ypač pažeistai, brandžiai, dehidratuotai ir saulės nualintai.
-
Veiksmingai regeneruoja odą ir padeda ilgiau išlaikyti jos jaunystę.
-
Idealiai tinka brandžiai, sausai, jautriai, gyvybingumą praradusiai odai.
-
Ramina suerzintą ir jautrią odą (nušalus ar perkaitus saulėje).
-
Suteikia odai elastingumo, ją stangrina.
-
Padeda išvengti strijų.
-
Atgaivina ir atstato pažeistus plaukus.
-
Stiprina plaukus ir nagus.
Agurklių sėklų aliejų galima gerti, pilti į salotas ar užlašinti ant duonos riekės. Svarbu, kad aliejus nebūtų kaitinamas, naudojamas šaltas. Tada jame išliks visos naudingos medžiagos.
Kosmetikoje rekomenduojama naudoti iki 10% mišinyje su kitais kosmetiniais aliejais.
ATSARGUMO PRIEMONĖS
Neštumo ir žindimo laikotarpiu ar vartojant medikamentus, pasitarkite su savo šeimos gydytoju dėl agurklių sėklų aliejaus vartojimo į vidų. Taip pat agurklių sėklų aliejus neturėtų būti vartojamas didelėmis dozėmis ilgą laiką be medicinos specialisto rekomendacijų. Skrandžio skausmas ir viduriavimas gali reikšti, kad dozė yra per didelė.
Aliejų laikyti vėsioje, tamsioje ir sausoje vietoje.
Ši informacija nėra skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti, arba užkirsti kelią bet kokiai ligai.
